Jest to rodzaj terapii manualnej – delikatnej akupresury, podczas której następuje pobudzenie energetyczne odpowiednich punktów na głowie. Podczas sesji Bars* bez wysiłku osiągamy stan umysłu, w którym jedynie sporadycznie znajdujemy się podczas głębokiej medytacji.
Na głowie znajdują się 32 energetyczne punkty Bars, w których gromadzą się elektromagnetyczne naładowania, powstające i utrwalane pod wpływem przekonań i mentalności. Odpowiedni dotyk owych punktów umożliwia umysłowi oczyszczenie się z niepotrzebnych i ciążących wzorców.
Terapia ta wpływa pozytywnie przede wszystkim na samopoczucie i przekonanie o własnych możliwościach. Pomaga wyjść z dołków i problemów, podjąć ważne decyzje, zmienić to, co wymagało zmiany (często od dawna). Bars łagodzi lęki oraz bezsenność. Stajemy się mniej reaktywni w sytuacjach, którym do tej pory pozwalaliśmy wyprowadzić nas z równowagi.